Lumbalgia es una de las quejas más comunes que llevan a los pacientes a la fisioterapia. La fisioterapia desempeña un papel fundamental en el tratamiento del dolor lumbar al proporcionar ejercicios específicos, técnicas de terapia manual y planes de tratamiento personalizados para mejorar la movilidad, fortalecer los músculos y reducir el dolor. Vea el siguiente video para ver cuatro estiramientos simples en casa que pueden ayudar a aliviar el dolor.
4 estiramientos para el dolor lumbar
