¿Está usted en riesgo? 7 señales de riesgo de caída que debe conocer
Las caídas son un problema grave, especialmente para los adultos mayores, ya que pueden provocar lesiones graves y una menor independencia. Reconocer si usted o un ser querido […]
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En el mundo acelerado de hoy, el estrés es una parte casi inevitable de la vida. Ya sea debido a presiones laborales, desafíos personales o simplemente las exigencias […]
El ejercicio es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud. Puede reducir el riesgo de padecer enfermedades crónicas como la diabetes o el cáncer. […]
A medida que aumentan las temperaturas, es importante adaptar nuestras rutinas de ejercicio para mantenernos seguros y saludables durante los meses de verano. Si bien mantenerse activo es crucial […]
Cuando los pacientes acuden a fisioterapia, el dolor suele ser la queja principal, lo que a menudo provoca una reducción de la función física durante las actividades diurnas. Sin embargo, el dolor también puede […]
Si se encuentra en el área de Harrisburg, PA, probablemente nos haya escuchado hablar sobre nuestros escaneos de pies gratuitos en el pasado y tal vez se haya estado preguntando […]
La primavera ya está aquí y qué mejor manera de aprovechar el buen tiempo que dando un paseo por las flores recién florecidas […]
Después de disfrutar de todos esos festines festivos, muchos de nosotros estamos ansiosos por recibir el nuevo año, volver a centrarnos en nuestro bienestar y cultivar […]
A medida que se acerca el frío del invierno, también llega la temporada de mocos y estornudos. ¿Sabías que sudar un poco puede ser la mejor […]
Cuando el año calendario llega a su fin, a menudo nos encontramos agotados física y mentalmente por las vacaciones y las prisas de fin de año. No es […]