Ahora que el clima es más agradable y el sol se hace más fuerte, debemos recordar protegernos de los rayos ultravioleta potencialmente peligrosos del sol. Con tantos protectores solares diferentes, es difícil saber cuál es el mejor para ti.
Muchas personas creen que cuanto mayor sea el factor de protección solar que figura en el envase, mayor protección recibirán, pero esto no es cierto. Muchos investigadores recomiendan utilizar un protector solar con un factor de protección solar superior a 15 pero inferior a 30. Esto se debe a que cuando las personas utilizan un protector solar con un factor de protección solar superior a 30 tienden a pensar que el protector solar también dura más, por lo que no lo vuelven a aplicar con tanta frecuencia como lo harían con un factor de protección solar inferior. Esto tampoco es cierto, ya que, independientemente del número de factor de protección solar que figure en el envase, se debe volver a aplicar con regularidad y frecuencia para obtener la máxima protección. Los estudios también muestran que un protector solar con un factor de protección solar superior a 30 no ofrece mucha más protección.
Si planeas pasar el día en la playa y te vas a sumergir en el agua o participar en alguna actividad relacionada con el agua, es muy recomendable que utilices un protector solar resistente al agua. Este también deberías volver a aplicarlo con frecuencia para evitar quemaduras y/o daños en la piel.
También hay protectores solares que debemos evitar debido a los químicos que contienen. Si bien la oxibenzona absorbe los rayos ultravioleta, los estudios muestran que puede ingresar al torrente sanguíneo, lo que puede dañar las células. El palmitato de retinol es otra sustancia química que se debe tener en cuenta. Este tipo de vitamina A, cuando se usa en la piel expuesta al sol, puede aumentar las probabilidades de cáncer de piel.
Los parabenos también se pueden encontrar en ciertos protectores solares y pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de mama.
¡Ahora que tienes todos los consejos sobre qué protectores solares usar y cuáles no, puedes salir y disfrutar del hermoso clima de manera segura!
