Preparándose para la jardinería de primavera
Ahora que ha revisado sus catálogos de jardinería, ha pedido sus semillas y ha instalado su invernadero interior, es hora de ponerse manos a la obra […]
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Pídale a un fisioterapeuta que evalúe sus movimientos esta primavera
Muchas personas pasaron tiempo en casa durante el invierno debido al clima y a las limitaciones relacionadas con la pandemia. Ahora que el clima es […]
¿Qué es el linfedema?
El linfedema es una acumulación de líquido linfático entre las capas de tejido que puede causar hinchazón (edema). Se presenta con mayor frecuencia en el brazo o […]
El reconocimiento y el tratamiento tempranos de la conmoción cerebral son cruciales para la recuperación a largo plazo
¿Sabías que: 10% de todos los deportistas de contacto sufren conmociones cerebrales cada año? Los CDC estiman que entre 1,6 y 3,8 millones de conmociones cerebrales ocurren cada año […]
Prepárese para los deportes de primavera
La gente suele asociar la fisioterapia con la recuperación de lesiones, pero también podemos ayudar a los atletas a mejorar su rendimiento o prepararse para cambiar de deporte a medida que avanzan las estaciones […]
Esclerosis múltiple y cómo puede ayudar la fisioterapia
La esclerosis múltiple, también conocida como EM, es una enfermedad del sistema nervioso central que afecta a más de 350.000 personas en los Estados Unidos y más […]
5 ejercicios en casa para mejorar el equilibrio
Estos ejercicios son una excelente manera no solo de mantenerse activo, sino también de mejorar el equilibrio. Como beneficio adicional, nuestros terapeutas demuestran cómo hacer ejercicios de pie […]
¿Qué es la cinta kinesiológica?
Aficionados al deporte, ¿se han preguntado alguna vez por la cinta de colores que llevan sus atletas favoritos? Es posible que la hayan visto en su atleta olímpico favorito, mientras […]
4 estiramientos para el dolor lumbar
El dolor lumbar es una de las quejas más comunes que llevan a los pacientes a la fisioterapia. La fisioterapia desempeña un papel fundamental en el tratamiento […]
5 consejos para proteger la salud de tu corazón
La salud cardíaca y un estilo de vida saludable están directamente relacionados, y evitar los malos hábitos es un componente clave para mejorar la salud cardíaca. La presión arterial alta, el colesterol […]