Las investigaciones han demostrado que las expectativas positivas aumentan las posibilidades de obtener un buen resultado. Es la vieja profecía autocumplida: tu actitud determina tu forma de abordar las situaciones. […]
Windsor Locks, CT (3 de enero de 2022) – Access Physical Therapy & Wellness (ACCESS PT) se complace en anunciar la apertura de su nuevo consultorio físico […]
La tendinitis de Aquiles es una lesión frecuente por uso excesivo que provoca dolor en la parte posterior de la pierna, cerca del talón. Eche un vistazo a estos sencillos ejercicios de estiramiento en casa […]
No es raro que las personas se fijen objetivos de bienestar al comenzar un nuevo año. Tampoco es raro que te sientas abrumado […]
¿Buscas una forma de evitar subir de peso durante las vacaciones? ¿Por qué no pruebas el reto de los «12 días de fitness» con tu familia y […]
La temporada de invierno ya está aquí y, para muchos, eso significa que las tareas al aire libre, como la remoción de nieve, se suman a nuestra lista de tareas. […]
A medida que el clima se vuelve más frío, muchos de nosotros estamos listos para algunos platos clásicos de invierno. ACCESS PT realizó recientemente un concurso de recetas saludables para […]
¿Qué es el síndrome del túnel carpiano? El túnel carpiano es un conducto estrecho rodeado de huesos y ligamentos en la palma de la mano. Este […]
Con el tiempo, la mala postura puede ser causada por hábitos de actividades cotidianas como sentarse en sillas de oficina, mirar la computadora, conducir, estar de pie […]
¿Sabías que…? En los Estados Unidos, 1 de cada 8 mujeres recibirá un diagnóstico de cáncer de mama durante su vida. Aproximadamente el 30% de todas […]
