De Internet al garaje: 5 productos que pueden ayudarte
Existe una amplia lista de productos para hacer ejercicio en línea y, cuanto más busques, más encontrarás. ¿Cuáles funcionan? No son baratos. […]
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Helena Hobson, PT, DPTDirectora Helena Hobson, PT, DPT es directora de Access Physical Therapy and Wellness en Rhinebeck, NY. Helena obtuvo su licenciatura en Fisioterapia […]
Cuando se trata de dolor crónico, el uso prolongado de analgésicos opioides puede hacer que sea más sensible al dolor. No se limite a enmascarar el dolor. Trátelo. […]
Imagínate ir al médico con síntomas de depresión y que te entregue una nueva receta: Haz dos series de sentadillas, 15 flexiones de bíceps, 10 […]
¿Qué es la movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos? La movilización de tejidos blandos asistida por instrumentos (IASTM) se ha convertido en una tendencia creciente en terapias de rehabilitación como […]
Un hospital de Pittsburgh desarrolló un programa para prevenir lesiones del ligamento cruzado anterior y promover la salud en general. Por Beth Puliti Aunque los jugadores de baloncesto, fútbol y fútbol americano se encuentran entre […]
Algunos hábitos saludables se nos inculcan desde pequeños. Desde siempre, por ejemplo, hacíamos caminatas anuales en […]
Resulta que, si bien nuestros primeros antepasados pasaban sus días en el desierto cazando y buscando comida, es posible que también estuvieran […]
El ejercicio es probablemente lo último en lo que piensa una persona que sufre de artritis. El dolor en las articulaciones puede hacer que moverse sea doloroso y algunas personas incluso creen que […]
Abril es el Mes Nacional de la Terapia Ocupacional, por lo que pensamos que sería el momento perfecto para contarles sobre la campaña #ChooseOT. #ChooseOT está destinada […]