¿Tiene problemas para pasar un día entero sin el dolor crónico constante de una migraña? Las migrañas y otros dolores de cabeza son extremadamente dolorosos y pueden presentarse en cualquier parte de la cara, los ojos, la cabeza o el cuello. En Access Physical Therapy & Wellness, comprendemos el estrés y el pánico que se asocian con el dolor intenso de estos dolores de cabeza. Si usted o alguien que conoce sufre de migrañas, aquí encontrará información sobre los dos tipos de dolores de cabeza más comunes, los síntomas y cómo puede beneficiarse de la fisioterapia.
Dos tipos de migrañas
- Cefalea primaria– este es el tipo de dolor de cabeza más común que se produce sin una razón aparente. Es el resultado de un problema con la función cerebral más que con la estructura cerebral, lo que puede significar que casi nunca son peligrosos. Algunos ejemplos de estos dolores de cabeza incluyen la migraña, el tipo tensional y el dolor en racimos.
– Cefalea tensional o migrañosa: dolor de cabeza generalmente difuso con dolor leve a moderado que suele describirse como una sensación de tener una banda apretada alrededor de la cabeza. El dolor de cabeza puede empeorar en determinadas posiciones, como al sentarse, y aliviarse con el descanso.
Algunos síntomas de un dolor de cabeza primario pueden incluir:
- Náuseas
- Sensibilidad a la luz
- Dolor de cabeza
- Cefalea secundaria– Este es el tipo de dolor de cabeza que generalmente surge de un trastorno del cuello o la cabeza, lo que puede generar más preocupaciones. Si sufres estos dolores de cabeza, podría deberse a una enfermedad grave u otras afecciones, como tumores cerebrales, aneurismas, enfermedades inflamatorias o anomalías del líquido cefalorraquídeo.
– Cefalea cervicogénica: dolor de cabeza que se origina en el cuello y los hombros. El problema subyacente es de naturaleza ortopédica y se origina en la columna cervical o la musculatura circundante.
Ciertas señales de advertencia o síntomas de un dolor de cabeza secundario pueden sugerir que tienes un problema más grave. Estos síntomas incluyen:
- Fiebre
- Rigidez de nuca
- Hinchazón de los nervios ópticos
- Un dolor de cabeza que no responde al tratamiento
Beneficios de la fisioterapia
Si se determina que sus dolores de cabeza tienen una causa que la fisioterapia puede tratar, algunas opciones de tratamiento pueden incluir:
- Terapia manual como masaje o movilización articular.
- En algunos casos, se pueden utilizar modalidades como hielo, calor, ultrasonido, corriente interferencial, láser, estimuladores musculares eléctricos transcutáneos o estimuladores musculares para aliviar el dolor de cabeza u otros síntomas relacionados.
- Educación para la autogestión del dolor de cabeza
Los fisioterapeutas son expertos en el tratamiento conservador de lesiones y afecciones musculoesqueléticas relativamente nuevas o que han estado presentes durante años. Para los dolores de cabeza, un fisioterapeuta utiliza una combinación de terapia manual, terapia de ejercicios y educación. Algunos de los beneficios incluyen:
- Reduce el dolor de cabeza, cuello y hombros.
- Restaura la alineación de la columna vertebral
- Fortalece los músculos que sostienen el cuello y los hombros.
- Normaliza y restaura el rango de movimiento del cuello.
- Reduce el apretamiento y el rechinamiento de los dientes y la rigidez o el dolor que causan.
- Mejora tu postura: tu fisioterapeuta analizará tu postura y alineación y se asegurará de que conozcas las posiciones que pueden contribuir a tu dolor de cabeza o síntomas relacionados.
Los dolores de cabeza de cada paciente requieren una evaluación diagnóstica cuidadosa para determinar si existe o no una causa subyacente. Para obtener más información sobre el tratamiento de los dolores de cabeza y cómo Access Physical Therapy & Wellness puede ayudar, visite http://accessptw.com/ o contáctenos hoy.
Recursos: http://accessptw.com/Injuries-Conditions/Head/Headaches/a~8004/article.html#sec357041
