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Fisioterapia del hombroen Nueva York, Pensilvania, Connecticut, Massachusetts y Carolina del Norte

El dolor de hombro puede surgir desde dentro de las articulaciones del hombro y los músculos, ligamentos y tendones circundantes. En ocasiones, es causado por un problema dentro del hombro que empeora cuando lo mueves. El dolor de hombro que no empeora al moverlo es más probable que sea algo llamado "dolor referido", que es causado por enfermedades o afecciones que afectan las estructuras del pecho o el abdomen. Si el dolor de hombro está acompañado de dificultad para respirar o una sensación de opresión en el pecho, busca atención médica de inmediato, ya que puede ser un síntoma de un ataque cardíaco.

Manguito rotador

El manguito rotador está formado por los músculos y tendones del hombro. Estos músculos y tendones conectan el hueso del brazo con el omóplato. También ayudan a mantener la cabeza del hueso del brazo firmemente en la cavidad del hombro. La combinación da como resultado la mayor amplitud de movimiento de cualquier articulación del cuerpo. Una lesión del manguito rotador incluye cualquier tipo de irritación o daño en los músculos o tendones del manguito rotador. Las causas de una lesión del manguito rotador pueden incluir caídas, levantamientos y actividades repetitivas con los brazos, especialmente las que se realizan por encima de la cabeza, como lanzar una pelota de béisbol o colocar objetos en estantes elevados.

Hombro congelado

El hombro congelado, también conocido como capsulitis adhesiva, es una afección que se caracteriza por rigidez y dolor en la articulación del hombro. Los signos y síntomas comienzan gradualmente, empeoran con el tiempo y luego se resuelven, generalmente en un período de dos años. El riesgo de desarrollar hombro congelado aumenta si recientemente tuvo que llevar el brazo en cabestrillo durante varias semanas o si se sometió a una cirugía en la que se le inmovilizó el brazo en una posición específica durante un período prolongado.

Información cortesía de la Asociación Americana de Fisioterapia.

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Ubicaciones de fisioterapia del hombro

Cobleskill, Nueva York

2403 State Route 7
Suite 5
Cobleskill, NY 12043
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Preguntas frecuentes

  • Si le pedimos que haga algo que le duele demasiado, ¡avísenos! La fisioterapia no debe ser extremadamente dolorosa. No es común que el dolor sea tan intenso que los pacientes sufran o afecte su vida diaria. Si esto sucede durante o después de una cita, avísenos y adaptaremos su programa.

  • Recomendamos calcular entre 40 y 60 minutos para una sesión de terapia típica. La única excepción será la primera visita, que puede durar unos 20 minutos más debido a la evaluación de fisioterapia que le proporcionará su terapeuta. También recomendamos llegar unos 10 o 15 minutos antes de su primera visita. De esta manera, puede completar el papeleo antes de la hora de su visita y agilizar el proceso.

  • Una visita de fisioterapia dura aproximadamente entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según el diagnóstico o la necesidad, pero lo que suele suceder es lo siguiente:

    1. Usted se registra con la recepcionista, hace las citas necesarias y analizamos con usted los beneficios de su seguro médico.
    2. Vas al gimnasio, te puedes cambiar de ropa si lo necesitas y luego comienzas la terapia.
    3. Realizarás entre 6 y 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios terapéuticos con bandas, ejercicios con peso corporal ligero o con pesos mínimos. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
    4. Podemos iniciar otras técnicas que incluyan trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
    5. El terapeuta hace recomendaciones en función de su progreso. Estas pueden incluir modificar la frecuencia de las visitas, realizar modificaciones o adiciones a su plan de ejercicios en casa o cosas que hacer antes de su próxima visita.
  • Debes usar ropa suelta que te permita moverte con facilidad. También recomendamos zapatillas deportivas. La ropa deportiva servirá, pero cualquier prenda cómoda servirá. Planea permitir que tu terapeuta acceda a la zona que te preocupa. Cuanto menos restrinja tu movimiento tu ropa y cuanto más cómodo estés, mejor. Los pantalones cortos, los pantalones de yoga o los pantalones deportivos/holgados y una camiseta son buenas opciones.

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