#ChoosePT para aliviar el dolor lumbar
El dolor lumbar es algo que la mayoría de las personas sufren en algún momento, especialmente si realizan trabajos manuales o de oficina. Existen […]
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Categoría: Artículos sobre bienestar
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Es probable que usted o alguien que conoce haya tenido dolor de espalda. Cada año, el 151% de la población sufre su primer episodio de dolor de espalda y […]
De Internet al garaje: 5 productos que pueden ayudarte
Existe una amplia lista de productos para hacer ejercicio en línea y, cuanto más busques, más encontrarás. ¿Cuáles funcionan? No son baratos. […]
¿Son eficaces los opioides para el dolor crónico?
Cuando se trata de dolor crónico, el uso prolongado de analgésicos opioides puede hacer que sea más sensible al dolor. No se limite a enmascarar el dolor. Trátelo. […]
Preparados, listos, ¡a correr! Combata la depresión con ejercicio regular
Imagínate ir al médico con síntomas de depresión y que te entregue una nueva receta: Haz dos series de sentadillas, 15 flexiones de bíceps, 10 […]
Debilidad en las rodillas
Un hospital de Pittsburgh desarrolló un programa para prevenir lesiones del ligamento cruzado anterior y promover la salud en general. Por Beth Puliti Aunque los jugadores de baloncesto, fútbol y fútbol americano se encuentran entre […]
Un chequeo médico anual que probablemente no esté en tu calendario
Algunos hábitos saludables se nos inculcan desde pequeños. Desde siempre, por ejemplo, hacíamos caminatas anuales en […]
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El ejercicio es probablemente lo último en lo que piensa una persona que sufre de artritis. El dolor en las articulaciones puede hacer que moverse sea doloroso y algunas personas incluso creen que […]
¿Sabías que los fisioterapeutas pueden utilizar imágenes diagnósticas?
Cuando la mayoría de las personas piensan en imágenes diagnósticas, piensan en radiografías, tomografías computarizadas y resonancias magnéticas, pero el uso de la ecografía musculoesquelética se está volviendo más popular […]