¿Qué sucede en una sesión de fisioterapia?
Una visita de fisioterapia dura aproximadamente entre 40 y 60 minutos. El contenido real de la visita varía según el diagnóstico o la necesidad, pero lo que suele suceder es lo siguiente:
- Usted se registra con la recepcionista, hace las citas necesarias y analizamos con usted los beneficios de su seguro médico.
- Vas al gimnasio, te puedes cambiar de ropa si lo necesitas y luego comienzas la terapia.
- Realizarás entre 6 y 8 ejercicios y estiramientos diferentes. Estos pueden incluir ejercicios terapéuticos con bandas, ejercicios con peso corporal ligero o con pesos mínimos. Los estiramientos promoverán la fuerza, la estabilidad, mejorarán el rango de movimiento y aliviarán el dolor.
- Podemos iniciar otras técnicas que incluyan trabajo manual, vendaje, ventosas y punción seca según sea necesario.
- El terapeuta hace recomendaciones en función de su progreso. Estas pueden incluir modificar la frecuencia de las visitas, realizar modificaciones o adiciones a su plan de ejercicios en casa o cosas que hacer antes de su próxima visita.
